人生難免遭遇挫折與困境，可能來自工作、家庭、人際關係，也可能面對疾病與生活變故。情緒低落時，適度休息、調整生活步調或與親友談談，都有助於紓解壓力；必要時借助專業力量，也是照顧心理健康的重要方式。

輸血輸入異體白血球可能引起發燒、輸注無效或巨細胞病毒感染等。使用減除99.9％以上白血球的血品，可提升輸血安全。台灣預計2027年全面使用減除白血球的血小板，讓病人獲得更安全、高品質的輸血治療。

李國鼎不只推動台積電成立，也支持台灣醫療網建設，奠定第二座護國神山「全民健保」的基礎。前衛生署署長葉金川回顧醫療改革，剖析當前醫療資源分配失衡、護理人力不足的問題，探討健保財源改革，期望守護全民健保永續。

前衛生署署長葉金川走過癌症復發、腎功能受損等低潮後，重新定義人生下半場。他以「生命清單」實踐健康管理、與疾病共處，著手金婚紀念、信念傳承、造林、協助民眾找回自主醫療權力等夢想，並規劃舉辦生前告別式，期許活出有尊嚴的人生。

電影《小小兵&大怪獸》帶來的不只是歡笑，更是一個適合親子討論教養與成長的機會。當孩子和別人不一樣、面對挫折或找不到自信時，家長該如何應對？透過影片重新思考成功的定義，陪孩子發現他們獨一無二的特質。

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前衛生署署長葉金川提醒，年長者該警覺的不只是控制慢性病，而是預防衰弱、失能與失智。本文分享他減重8公斤挽救腎功能、減輕高血壓並逆轉慢性病的經驗，也提出「運動、動腦、互動」三動原則，鼓勵讀者做些改變，讓老後生活更有活力、更自主。

台灣健保以高可近性與高滿意度聞名國際，但醫護過勞、醫療人力失衡與財務壓力正逐漸浮現。本文說明健保財源結構，提醒仰賴薪資保費擴充財源的隱憂，建議增加資本利得之補充保費與政府補助法制化，確保健保永續服務。

夏季常見的運動傷害主要可分為游泳相關傷害、衝浪相關傷害及熱傷害（含熱衰竭、中暑）3大類。本文說明預防方法，助你享受夏日運動樂趣，同時維護健康與安全。

病主法實施七年，為何仍難幫助民眾善終？預立醫療決定程序繁複、醫療代理人制度不足，使許多病人臨終意願無法被尊重，被無效醫療折磨。本文探討病人自主權利法困境，呼籲修法簡化流程，讓想善終的人真正擁有選擇權。