許多2020年新冠疫情後出生、剛上幼兒園的孩子，在語言、認知、社交、肢體發展上較慢，不僅口語表達落後、注意力分散，且耐挫力低，不順心時易情緒崩潰…面對慢半拍且相處能力弱的孩子，怎麼釐清是情緒問題，還是動作發展遲緩而需早療改善？

年紀大了不可能無病無痛，老人日常保健和定期健檢絕對必要。此外，老年人還要加上防止衰弱、骨鬆、肌少症的活動安排，失能、失智其實比疾病還折騰病人和家屬。以下分享效果顯著的養生與抗老保養重點。

在台灣，因「八八」與「爸爸」諧音，習慣8月8日慶祝父親節，其實全球有48個國家是以6月第三個星期日為父親節，也有一些國家的父親節是在其他月份，但不管父親節在哪一天，都要多找機會與爸爸互動，傳遞我們的愛與關心。

研究發現，孤獨感最強烈、自我調節和復原力較低的青少年，較難應對壓力和情緒困擾；而孤獨感、復原力與自我調節能力中等的青少年，則頻繁參與網路霸凌，可能也是霸凌者或被霸凌者。

我們常說：「相由心生」，指心境會形塑個人的氣質和樣貌，所以要調整心態，給自己正面的改變。研究發現，年長者如何看待「老」這件事，不只會影響情緒和生活，還會成為跌倒後身體復原的推力或阻力。

75歲的陳淑麗曾甲狀腺亢進而肌肉大量流失，持續練瑜伽讓她找回肌力與信心。最近她背上行囊飛到印度瑜伽聖地普納上瑜伽課，重新找回身心的力量。她分享練瑜珈的經驗，鼓勵年長者不要害怕練瑜伽，藉此找到力量與平靜。

什麼事「做了，講一輩子」？又有什麼夢想「不做，想一輩子」？葉金川曾有種一千棵樹的環保夢，因故中斷。看到花蓮縣樹湖社區砍檳榔，改種6千棵肖楠樹及營造櫻花步道的作法，他想也許換個方式能實現友善環境的夢想……

因氣候變遷，近年夏天越來越熱，根據中央氣象署的統計，臺灣2024年平均溫度24.97℃，比百年均溫高出1.66℃。為了因應高溫，政府正研議「高溫假」。其實，高溫假不是「假」，是為了預防熱傷害，讓特定工作者調整作息或採取遮蔭等防護措施，避開高溫時段工作。

「人生就像登山一樣，登頂不再是唯一目標，理解自己，隨時做些調整。放下，有時候比堅持更需勇氣。」出自董氏基金會《接納、心不受限》老年憂鬱防治宣導影片。

懷著不捨的心情通知一個令人哀痛的消息，亞太拒菸協會（APACT）創辦人之一暨永久名譽秘書長、美國公共衛生學會首位亞裔常務理事、美國杜蘭大學及麻州大學公共衛生學院名譽教授陳紫郎教授（Prof. Ted Chen），於2025年4月1日在美國紐約辭世，享壽86歲