研究指出，生活中較高社群媒體參與度者，其孤獨和低自尊與｢錯失恐懼症｣之間的相關性較強。2021即將到來，不妨把焦點放回自己身上，減少追蹤他人生活的時間吧！

隨著2019年邁入尾聲，回顧這一整年，你最想感謝的人是誰呢？無論是曾經幫助你的好友，或是默默支持你的家人、陪你一起吐工作苦水的同事，都是你生命中的貴人，歲末年終，不知道該如何感謝他們，不妨趁這機會送給他們最珍貴的健康大禮！

暑假畢業季，預計今年有30萬名畢業生進入職場，許多準菜鳥進入找工作階段，根據《yes123求職網》調查，主管魔王們僅願意給予菜鳥2～3個月的職場適應期間，且有高達5成的公司，期望新鮮人能在3～6個月內，對公司有實質具體的貢獻。而準菜鳥在進入職場前，該注意哪些將會遇到的狀況呢？怎麼做才能在3～6個月內，對公司有實體的貢獻呢？當被破口大罵時，又應如何應對？

科技化時代，行動裝置愈來愈普及，愈來愈多老闆開始用通訊軟體遙控員工。根據統計，近五成的主管會把LINE當成溝通工具，上班族不僅上班得面對主管用LINE交辦工作，下班後LINE響個不停更是家常便飯。當「上班打卡制、下班責任制」幾乎成為台灣職場的潛規則時，身為社會新鮮人又該如何應對？

當伴侶開始對我說謊，要戳破嗎？天天夜歸的他，真的都在談生意、交際應酬嗎？到了不得不攤牌時，如何蒐證才能讓自己在法律上站得住腳？