你知道嗎？世界第一的殺手，不是核彈，也不是恐怖分子，而是每年奪走700萬條人命的「菸」。根據國健署統計，國人十大死因中，就有九個與菸有關。在禁菸浪潮下，不少廠商都趁機開發新興菸品，其中又以標榜富含維他命的「維他命棒」、抽起來會散發淡淡香氣的水煙和電子煙，最受年輕人歡迎。有人說水煙和電子煙不是菸，維他命棒也不是菸，甚至還能成為菸的替代品，真的是這樣嗎？

醫病關係上，小病就像搭公車，哪個司機都能將你送到目的地；大病則是坐專車，需要一位有經驗、值得信賴的長途駕駛，因為這趟車，要坐很久，一路艱辛，而且前途未卜，怎麼才能避免所託非人？一路上又該如何建立良好的關係？

如何將身體狀況的感覺轉換成語言？問診時間短暫，又該如何將身體資訊提供給醫師？ 日本的醫療太依賴檢查，醫師簡略問診後就將病患送去檢查。十多年來，這種傾向愈來愈多，缺乏證據則萬事不承認，走向了極端資料本位的醫療。日本擁有世界上最多的MRI（核磁共振）等極為精密且昂貴的檢查機器，然而遺憾的是其擁有台數與醫療品質並不成正比。 民眾期待檢查能發現病因，但結果常未能如願。以感冒為例，身體會有變調，檢查後未必有恰如其分的結果。醫師被要求具有能洞察疾病的能力，不做充分的問診，只看檢查資料，就說「沒有什麼，或許是錯覺罷了。」

就診前怎麼準備才能在短短的就診時間裡，讓醫師充分了解自己的狀況？就診時該如何應對？關於檢查、開刀，又該知道什麼？

台灣70％以上民眾有濫用藥物的習慣，別小看一包藥粉或一粒藥丸的威力，吃錯藥，可能賠光健康，到底「藥」怎麼吃，才能安全有保障？誰又能幫忙檢驗，葫蘆裡賣的是什麼藥？

在眾目睽睽下吐露病情，或於一群醫師面前展露身體當教材，恐怕是多數人上醫院時不樂見的情況。醫療過程中，若覺得自己的隱私不受尊重，該怎麼辦？

部分名醫門診，門診量多到病患需漏夜排隊掛號，但不時傳出的名醫誤診糾紛，又讓人擔心名醫看診量太大，沒辦法照顧到自己？

近來有醫院傳出病人左腳受傷，刀卻開到右腳的烏龍事件，雖是偶發事件，卻令人膽顫心驚。專家建議，不厭其煩地提醒醫生，是就醫時可以自保的方式。

總在走出診間卻發現遺漏許多問題，看了醫生還是不安心嗎？給錯藥的新聞，是不是也讓你提心吊膽？善用專家傳授的溝通技巧，把握短短的看診時間，跟醫師做最好的互動！

「到大病院去看卡好啦！」時常聽到老一輩的婆婆阿姨這麼說，有病就跑大醫院，是正確的嗎？在住家社區，讓家庭醫師為您建立完整病歷，其實可能更貼近你的健康。