抗老化的美容產品不只用擦的，含有膠原蛋白、CoQ10等成分的飲品紛紛上市，訴求由內而外散發美麗光彩，到底外擦好，還是內服好？這些美容元素，又在哪些天然食物裡找得到？

藥膳達人林秋香，常活躍於健康節目教導觀眾養生補氣之方，儘管已55歲，依然雙頰紅潤、神采奕奕，常需久待廚房做料理的她，面對肌膚殺手──油煙，且看她用什麼法寶全身而退，不靠化妝品，依然容光煥發。

經歷25年昏天暗地的新聞截稿壓力，許聖梅的工作成績與美貌同樣出色，已45歲的她仍擁有「像嬰兒般的肌膚」，彷彿歲月不曾留下痕跡。讓人忍不住想一探究竟，她如何留住青春？

​不少人相信隆鼻可以開運！若想隆鼻開運，一定要動刀嗎？注射填充物能幫上什麼忙？如何選擇最適合自己的方式？術後又該如何保養？

停經後，陰道、尿道常感染發炎，甚至陰道乾澀、性交疼痛，與另一半的房事漸感力不從心嗎？醫師表示，這些症狀都是缺乏荷爾蒙導致。只是，補充荷爾蒙是否會增加乳癌和中風的風險？怎麼治療才安心？

「怎麼那麼漂亮！」是每個人都希望聽到的讚美，市面上許多號稱能變美麗，讓素顏也有好氣色的女性飲品，真的只要每天一瓶就有效嗎？

肌肉、組織關節疼痛時，吃非類固醇抗發炎藥、注射類固醇、打玻尿酸……這三種方法哪一種最適合呢？有副作用嗎？讓專家為你解析。

一年新的開始，想趁連假「調整」自己的面容，修整門面嗎？整形診所標榜簡單的微整形就能打造緊緻肌膚，只是選項好多，令人眼花撩亂，到底哪種方式最適合自己？