董氏基金會接到民眾申訴，在篩檢站周邊脫口罩吸菸的民眾增多。目前疫情嚴峻，脫下口罩就會增加新冠病毒感染風險，更何況是脫口罩吸菸。醫師指出吸菸導致需氧量增加，或降低身體正常利用氧氣的能力，使得呼吸道感染的吸菸患者出現雙側病毒性肺炎風險較高。醫師呼籲，戒菸可減少染疫風險。

部分女性每個月總有幾天悶悶不樂、莫名情緒低落，甚至產生頭痛等不適症狀，假如症狀隨著月經來潮而漸漸恢復正常，就可能是經前症候群；究竟補充哪些營養素可減輕經前症候群的症狀？吃避孕藥能緩解症狀嗎？

抗疫中藥「清冠一號」被證明可治療初發作的新冠肺炎，但「清冠一號」非預防性藥物，是中醫師的處方用藥，坊間不得私售。需要者，到底可到哪些指定視訊診療之醫療機構，經中醫師診斷後開立使用？

有些民眾以為不胡亂擠壓痘痘就不會留下疤痕，其實不完全正確，皮膚長期發炎，尤其是膿皰型青春痘、囊腫型青春痘，只要短時間沒有穩定下來，等到發炎消退，很容易留下難看痘疤；想去醫美診所做痘疤治療，改善凹凸不平的皮膚，恢復光滑圓順的膚質。不過小資族預算有限，該如何挑選醫美項目？

當家中70歲以上的高齡長輩得了大腸直腸癌，不只老人家有難以表達的害怕與焦慮，家人也很著急，擔心癌症惡化帶來病痛折磨，更害怕化療、放療過於劇烈而讓長者飽受痛苦，常陷入要不要積極治療的困惑。到底老人得大腸直腸癌，是否不用積極治療？

一般人常說的痘痘，又稱為青春痘、面皰或毛囊炎，一定要積極治療，以免皮膚受到傷害。尤其是較深層發炎的痘痘，會伴隨疼痛，如果只憑個人經驗或網路資訊不當處理，可能形成痘疤，需遵從皮膚科醫師指示使用藥物、光電設備來治療，以便再度恢復光滑的皮膚。

60多歲的王先生因急性腹痛就醫，經檢查後發現是大腸憩室炎復發；憩室炎再發可能有較高的死亡率，必須手術治療嗎？關於大腸憩室炎後續應如何治療、保養，平時又該如何防範？日常照護和預防有哪些保養重點？

腰部椎間盤突出的患者為了避免疼痛，經常選擇躺著休息。然而專業物理治療師說，臥床休息時間太長會使肌肉功能下降，使傷處的負擔增加。建議適度休息後最好進行復位運動、核心運動，不讓疼痛引發惡性循環！

大腸直腸癌的病人及家屬，對於治療後飲食常有些疑慮，探病時要帶什麼營養品、術後進食順序以及飲食禁忌......該怎麼做最好？請看以下營養師的貼心建議。

情感創傷好像是一個遙不可及的概念，但舉凡被人說閒話、被人侮辱、被責罵、失敗、被人拒絕、被人背叛等，其實在心理和情感上可能已受到傷害。DBT辯證行為治療允許情緒如天秤的兩端同時存在，讓自己去感受一切的情緒，而不再壓抑。