「蔬果汁這樣喝排毒養生又抗癌」、「專家不藏私最強凍齡排毒養生術」……，你或許看過類似這樣的文字敘述或標題，排毒養生的方法真的可行嗎？

壓力，似乎是負面的名詞。其實壓力本身是中性的，也有正向的一面，適當的壓力讓我們保持動力。

簡單一句話，可能使人際關係更緊密，也可能出現裂痕……對於這天壤之別的差異，卡內基訓練負責人黑幼龍點出「正向思考」是關鍵。因此，若想在新的年度，增加自己的社交力，該從何著手？

「一定要幸福喔！」是朋友間耳熟能詳的祝福。每個人都想開啟幸福之門，只是關鍵的鑰匙，如何找尋？

世人尋覓幸福，就像在迷宮裡找尋出口，尋尋覓覓，深怕錯過……到底什麼才是幸福？

「壓力好大！」是現代人常脫口而出的話。長時間與壓力周旋，會使人記憶力下降、影響競爭力。研究發現，想要紓壓、讓大腦處於最佳狀態，祕密武器正是「找機會運動一下」！

婆媳相處老是在作戰，是媳婦做得不夠，還是婆婆愛找碴？不妨看看專家的分析，教你如何捉住相處「眉角」，不再爭鋒相對。

「我真是受夠了！婆婆有必要逢人便抱怨我不會做菜嗎？」美雲愈說愈氣，只因調味不合婆婆胃口，婆婆便常當著外人的面，數落她做菜抓不住酸甜苦鹹……美雲無奈地說，「給我難堪對她有什麼好處？」

看著寶貝兒女一言不和吵起來，誰也不讓誰，宜晴猶豫是否出面圓場，但想到前幾天兒子也被同學告狀搶玩具，她決定穩住情緒，探究兒子搞破壞的行動背後隱藏的原因……

今天，麗華忍無可忍地在賣場對著撒野的女兒大吼，頓時引來旁人側目……其實，家庭是學習情緒表達的第一所學校，當父母用吼叫、責罵來表達情緒，也讓孩子缺乏學習正向表達的榜樣。若想給予孩子正向教育，父母怎麼提升教養EQ？