不管是生活或工作，都不可能沒壓力，懂得調整、紓壓，適時放自己一馬，快樂才能來敲門！

你知道嗎？只要符合資格，國內有許多免費健康檢查可以參加。善用健檢，以便及早發現、治療疾病，更積極地守護爸媽健康。

年邁父母親身體狀況走下坡，想帶他們去看醫生，老人家卻很排斥，說什麼也不肯去，事後卻又向鄰居抱怨孩子不關心他，子女到底該如何是好？專家教你如何不衝突，讓爸媽接受你的關心，答應就醫，更積極的呵護健康。

台北市著名寺廟艋舺龍山寺宣布，在今年佛誕日（農曆４月８日）過後，現有的３座香爐將封存２座，僅留下正殿的佛祖爐，希望能藉由配合政府減少香料使用的環保政策，減少焚香過程中造成的空氣汙染；同時也鼓勵民眾，心香禮佛，減少使用香料。

健康的重點就在於懂得預防，董氏基金會在預防醫學的衛教基礎上，為國人的健康做了很大貢獻……

夏天悶又熱，只想來杯清爽飲料消暑氣、解口渴，卻擔心市售飲料含太多有毒添加物嗎？中醫教你自己做飲品，生津止渴、潤肺養胃更健康！

腰果、牛肉乾、巧克力……想吃，卻怕胖嗎？6大辦公室常見零嘴，營養師教你健康吃！上班族到了下午，為了補充元氣、為了解嘴饞、為了舒緩辦公時的緊繃情緒……，眾多理由都讓人難以抗拒花生、海苔、豆干、牛肉乾、話梅、橄欖或黑巧克力等點心的誘惑，然而，在你開心品嚐時，是否知道也吃進了健康隱憂！

還在忍痛嗎？你知道哪些小毛病是大疾病的警訊？《解救身體小毛病：上班族必備的健康小百科》一書，完全針對上班族最常遭遇的小毛病困擾，一一深入解析，快速解決對身體小毛病的疑惑！

想要健康好腸道，膳食纖維、益生菌怎麼吃才有效？

幾歲需要開始做健檢？40、50、60歲加做哪些檢查項目，更能掌握健康情況？自費健檢，怎麼挑選最有效益？