這幾年使用化妝水媒體常會建議用濕敷的方法比較有效，但濕敷真的對皮膚是百利而無一害可以隨心所欲的來使用嗎?

前幾天在車上聽了一個很熱血的專訪，我還特地停在路邊把專訪聽完......

「家庭醫師照護計畫」是健保重要政策之一，推動至今已超過10年，目的在提升台灣民眾的醫療品質。大岡山醫療群的大型團體衛教演講 (「同時」還有許多健康檢查)，一向是「喚起民眾健康意識、自我健康維護」的年度盛事，今年預定在5月、7月、9月、11月，每個月的最後一個禮拜天舉行。

當她半側手腳不聽使喚，醫師檢查後判定她腦中風。然而，她對肢體癱瘓不但不以為意，還斷然否認，企圖證實自己能自由行動，不承認中風增加了復健的難度，這倒底是怎麼一回事？

搭上21世紀的健康潮流，愈來愈多人在日常飲食選擇上，不止在乎美味，也注重健康與養身概念。在烘培業中異軍突起的全麥麵包，被認為是麵包中「健康」的代名詞。不妨趁此機會，討論大家對全麥麵包的認知與評價。

在我們的飲食生活中伴有許多黃豆製品，像黃豆、豆腐、豆漿、豆皮等。黃豆製品富含優質蛋白質，是素食者主要的蛋白質來源，另外，它也含有異黃酮素（植物性雌激素）、皂素和植物固醇等具保健功效的天然植物成分。國內外學者已將黃豆製品用於預防及治療高血壓、心臟血管疾病、糖尿病、動脈粥狀硬化、骨質疏鬆與認知功能障礙等疾病的研究。

今天在網路上看到的連結分享，面對胎兒異常是一件很困難的事，什麼是正常的變異？什麼是真正的異常？說實話永遠都是我們在學的課題

交往的時候，他們的共同「敵人」，就是她媽。 出門約會，到了晚上10點，就像是仙杜瑞拉（以前稱「灰姑娘」），她就必須要回家。 不是「出發」回家喔，而是要「回到家」。 因為她媽坐在家裡等著。 晚了一分鐘，就準備挨一頓臭罵。 於是，為了趕10點，她必須奔跑。 跑到鞋子都差點掉在路上！ 他都笑稱她為「10點鐘姑娘」。

生活中總有不得已必須熬夜的經驗，到底熬夜肚子餓時，適合吃哪些食物？吃哪些食物會對身體造成反效果？常讓想維持健康的人大感困擾。以下選出大家在熬夜時常吃的食品，測驗自己是否為聰明的熬夜達人！

《人生處處是機會》是一本單篇小品式的書，透過書初次認識李成家董事長，而讓我很好奇的是，一個來自屏東鄉下的年輕人，到底透過什麼機制這麼樂觀正向，看到處處是機會。多年後，又如何成就三個上市櫃公司？日後的幾次餐會上，無論是當主人或客人，他通常早到，除了感受到他親切周到的招呼，也從多聊幾句中，發現他的積極、務實與自許的社會責任。