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關於"樂齡健康",共有2筆資料

音樂促進長者身心健康,建議家人透過音樂增加話題

調查指出,50至80歲的人口中,有3/4的人表示音樂能讓他們緩解壓力或放鬆身心,也有研究證實音樂可促進長者社交連結、改善情緒及幫助健康老化。董氏基金會建議陪伴長輩一起聽音樂、唱歌,維持健康的身心。
2025-09-23

Keep Working、Keep Walking

台灣男性75歲的存活率只有64%,80歲只剩50%,為何老年男性存活率偏低?葉金川認為受健康認知與行為落差的影響,因而不會持續運動、健康飲食、未做健康檢查,需更多人來消除健康認知與健康行為的落差!
2024-04-02