世衛組織估計有1/4的老年人曾感到社交孤立，社會孤立與孤獨感嚴重影響身心健康、生活品質和壽命。幸好有研究指出，從事志工服務可減少孤獨感，特別是每年從事志工服務超過100小時者。

台灣即將邁入超高齡社會，為提升大眾對老年憂鬱症的辨識力，董氏基金會與寶佳公益慈善基金會合作，推出《一起跳舞》老年憂鬱防治微電影，由葉天倫執導，陸小芬、夏于喬、郭子乾公益拍攝，陳小霞演唱主題曲《只是老了一點》由華研國際音樂提供。今(29)日舉辦微電影發表記者會，呼籲民眾了解、傾聽、陪伴長者，學習與憂鬱共處，舞出無憂心旋律。

衛福部統計，15～24歲的自殺率在2023年達到每十萬人10.9人，為了呼籲政府正視青少年情緒障礙議題，導入專業照護，今(14)日立委林月琴及范雲偕同台灣認知功能促進協會召開記者會，並邀請美國猶他州Telos機構的三位專家、國教行動聯盟及董氏基金會，分享青少年在成長階段可能面臨的情緒障礙問題與專業照護建議，呼籲政府積極提升青少年情緒障礙照護資源。

近期新北市及高雄市皆傳出60多歲獨居者在家驟逝，鄰居發現不尋常而報警的消息。據內政部2023年統計，全國65歲以上長者獨居之住宅戶數達52.9萬宅，十年間漲幅近九成，連帶引發令人擔憂的社會問題「孤獨死」……

憂鬱症和記憶力衰退常發生在老年人身上，研究指出，憂鬱症狀與老年人的記憶衰退有高度雙向關聯。老年憂鬱並非正常老化，其患者更易失智。別只久坐看政論節目、追劇，日常多做互動性活動，有助於減緩記憶力衰退。

研究顯示，育兒壓力可能對爸爸的心理健康帶來挑戰，爸爸憂鬱和焦慮症狀的風險在孩子出生前後開始增加，不僅影響身體健康，還會影響孩子的幸福感。趁著父親節關心爸爸們的心理健康，適時給予支持與協助！

《天兵阿榮》（Ron's Gone Wrong）是2021年的動畫電影，描繪未來人工智慧席捲全球，幾乎每位學生都有機器人朋友，主角卻遇到了秀逗機器人，因而產生冒險之旅⋯⋯然而，AI真的是幫助青少年擺脫孤獨感、憂鬱，促進心理健康的「助力」嗎？

​董氏基金會17日舉行40周年論壇，感謝各界支持與參與，共聚公益的力量，並針對三大議題邀專家分享，包括提醒電子煙、加熱菸等新型菸品危害與因應策略；在數位時代如何透過策略及應用AI幫助青少年覺察情緒，預防網路成癮和自傷，進行憂鬱防治；還有交流把關學校午餐及校園食品，營造健康飲食環境的經驗。

周末將迎來母親節，還在思考要準備什麼禮物或安排帶母親去哪裡吃飯嗎？比起禮物或美食，不妨先關照媽媽的身心健康。研究指出，女性得憂鬱症的比例是男性的2倍，有憂鬱症的女性比男性更易罹患心臟病。

研究發現，較內向的青少年使用社群媒體後有較多的憂鬱症狀。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨建議觀察孩子使用TikTok、IG等社群的感受，當青少年使用社群後失眠、不停的負面思考、覺得自己沒有價值，建議尋求專業協助。