假期不知道去哪玩或怎麼安排行程嗎？無論是一日遊或二日遊，觀光局推薦給您18條出遊的路線建議，無論是北部的東北角、北觀，中部的日月潭、阿里山，中南部的雲嘉南、西拉雅，台灣最尾端的大鵬灣，美麗東部的花東縱谷等，觀光景點分享給您，查好相關交通資訊及美食店家就可以安排出遊囉！

農曆春節將至，該如何陪伴失智者過年？許多民眾都很期待年節和許久不見的親戚團聚，但因原有生活模式改變，環境刺激增加，失智者反而比平時更容易發脾氣或出現混亂行為，甚至容易在飲食、外出時出現意外，令家人手忙腳亂。專家建議，家有失智者的民眾只要放下期待、順著失智者，多讚美鼓勵失智者，以活動或美食轉移注意力，就能開心過好年。

就要過年了，這次年假特別長，想提前感受滿滿的過年氣息嗎？走一趟年貨大街就對了。喜氣的布置、免費的零食試吃、熱鬧的氣氛、滿滿的人潮……。全台有哪些熱鬧的年貨大街呢？台北迪化街、台中天津街、台南新化年貨、高雄過好年商圈活動，年貨大街什麼時候開始？有什麼活動特色？柯文哲、盧秀燕、韓國瑜市長何時會前往發紅包？想討討喜氣的民眾，本篇為你整理詳盡懶人包喔！

2019年過年連假九天，除了到親友家走春拜年，不妨也和家人朋友到戶外走走吧！本篇為你整理全台各大樂園的門票優惠、園區活動等，為你介紹六福村、小叮噹遊樂區、小人國、麗寶樂園、九族文化村、劍湖山世界、義大世界等春節優惠，還有屬豬民眾可以半價入園唷！讓你春節國內旅遊也能玩得開心。

根據董氏基金會調查，臺灣平均每7個青少年，就有1個有明顯的憂鬱情緒，需尋求專業協助。歷年調查也顯示，國高中生選擇「運動」為紓壓方式，僅排在第八名，排在「聽音樂、唱歌」、「找同學朋友說」、「睡一覺」等方式之後；但因情緒不好而運動的學生，七成以上都覺得運動後心情有改善，能有效達到紓壓效果。因此董氏基金會自2010年起，結合企業與各級學校共同進行樂動校園推動計畫，為了鼓勵兒童青少年多運動，今年主辦單位特地找來台灣羽球一哥周天成當代言人，希望能讓更多人加入跑步紓壓的行列。

今年的春節連假有9天，除了返鄉圍爐過年外，想安排與親友出遊，卻又擔心高乘載的人數限制而影響旅遊行程，交通部公布相關高乘載、匝道封閉、收費措施等規則，也提供相關替代道路供民眾參考，看完本篇文章，就可以好好規劃春節的行程安排囉！

啤酒肚是喝啤酒造成的嗎？隨著年紀增加，你是否也曾經納悶，為何年輕時啤酒怎麼喝，都不會有啤酒肚，現在喝得少，肚子卻愈來愈大？有別於啤酒會導致啤酒肚的刻板印象，紅酒彷彿成了助眠、抒發情緒、緩解經痛的好幫手，甚至有研究指出，小酌紅酒能減肥，真的嗎？紅酒和啤酒，哪個熱量比較高呢？

五顏六色的琺瑯鍋具，不僅看起來賞心悅目，是美食部落客喜歡的材質之一，鮮艷美麗的外型，也常吸引許多婆婆媽媽購買，彷彿只要拿琺瑯餐具來裝美食，餐點都會變得好吃。甚至有不少網友看準琺瑯導熱快的特點，以「琺瑯笛壺」取代電熱水壺，認為用琺瑯笛壺煮開水，如果沒喝完，還可以整壺直接放進冰箱保存，想喝熱的話再拿出來加熱就好，省去傳統電熱水壺倒來倒去的時間。但專家提醒，琺瑯屬於金屬材質，不能放進微波爐加熱，也不建議用洗碗機清洗，民眾在使用這類餐具或鍋具時應格外注意。

每年1月的學測，是高中考生面對未來人生的重頭戲之一，隨著前幾日的考場公布，相信讓許多家長和考生的跟著緊張起來。關於大學學測考試、公布答案、成績單寄發等這些重要時程，家長搞清楚了嗎？若要陪考，有哪些考場規則、注意事項可以適時提醒孩子，午餐點心怎麼準備？還有哪些小細節可以幫到孩子，讓孩子安心應考呢？

台北最知名辦年貨的地方非迪化街莫屬了！今年2019年迪化街年貨大展將於1月18日開跑，到2月3日結束。無論是餅乾零食、南北年貨、年節禮盒，甚至是家飾用品的更新，如：窗簾、桌巾等等，也可以在迪化街的永樂布市場選購，吃的用的都可以在台北的迪化街一次擁有。除了採買年貨之外，還可以一探許多電影及廣告的場景喔！台北市政府更推出許多活動，活動滿額、或用行動支付、每日早鳥禮、每日搭捷運還有限定禮等，本篇提供給你活動規則、必看店家、交通資訊、推薦行程等整理。