你是否擔心氣喘兒運動會引發氣喘，而不敢讓孩子運動？其實運動能降低氣喘發作機率，跟著專家建議，用對方法帶氣喘兒正確運動，擊退氣喘！

據報載，藝人李亞萍因氣喘住院，余天說：要是不注意，差點就「走了」！ 臨床顯示，成人因獨處機會多，導致過敏致死率比孩童高，像氣喘嚴重發作時，會影響呼吸，這時若沒有他人協助，該如何自救？藝人鄧麗君、崔愛蓮氣喘送醫急救不治，令人惋惜；飛車特技演員小黑（柯受良），也「疑似」死於氣喘。對多數人來說，氣喘等呼吸道過敏、眼睛、皮膚或腸胃過敏，或許只是長期困擾生活的症狀，但嚴重的話，可能奪走一條寶貴的生命！

當家中濕度太高，塵蟎易滋生，讓氣喘、過敏反覆發作。想添購除濕機、空氣清淨機來除塵蟎，選購及使用上要注意什麼？

孩子最近常哈啾哈啾？當心長時間與塵蟎一起生活，形成氣喘過敏體質，研究發現，臺灣地區居家室內塵蟎數分布以地毯最多，其次為棉被、床墊、枕頭、地板及沙發，防治塵蟎該怎麼做？看看專家的建議！

你有氣喘，卻不知道自己喘的頻率嗎？就像高血壓要定時量血壓、糖尿病要定時測血糖一樣，勤做「氣喘日誌」，可讓醫師和自己更了解病況，更有效地避免氣喘！

控制氣喘的藥含有類固醇，常噴會傷身體？最近氣喘沒發作，乾脆自行停藥？當心上述錯誤的用藥習慣，讓氣喘病情難以控制！

臺北市兒童中，每4人就有1人氣喘，比起10年前，氣喘兒人數是過去的5～6倍，假如孩子咳嗽、打噴嚏持續2～3週，就可能是過敏而非感冒。面對氣喘風暴，家長該如何遠離氣喘誘因，讓孩子安心呼吸，健康長大？

孩童因為肺部發育尚未成熟，加上呼吸頻率比成人快，更容易受到空污危害。當室外PM2.5濃度達到紫爆等級時，戴口罩有用嗎？常聽人說室內油煙對人體殺傷力很大，抽油煙機要怎麼用才能自保呢？2013年，國際癌症研究組織（IARC）公告空氣中的細懸浮微粒（PM2.5）屬於一級致癌物；2014年，世界衛生組織（WHO）公告全球死亡人口中，平均每8位就有1位是源於空氣污染。空污對健康的威脅比一般人認知的更廣泛，而臺灣的空污也遠比我們想像中嚴重。根據環保署2014年空氣品質監測報告，臺灣PM2.5年平均濃度為25μg/m3，遠超過WHO標準的2.5倍。

還以為只有冷天才有肌膚乾癢的問題嗎？很多愛美女性都會記得冬天要加強保濕，但天氣一變暖和就會鬆下心防，以為天熱只要注意油脂分泌即可，其實大錯特錯！皮膚科醫師就提醒，夏季女性常見前胸、後背、手臂、臀部邊緣的紅色小丘疹和紅斑，正是皮脂膜被破壞後所產生的「類過敏」！以診所門診為例，最近就明顯發現，因類過敏而求診的人數已比平時暴增近2成。

有美容大王之稱的大S，去黑眼圈的妙方是連續睡7天美容覺。可是，明明每天早睡早起，為什麼還是有黑眼圈？怎麼用計讓它「棄暗投明」，變身明亮有神的電人「睛」？