止痛藥短期服用可快速止痛，藥效數小時內代謝，不會殘留。但若長期頻繁使用，藥效恐遞減，甚至引發「藥物過度使用型頭痛」。成癮風險與服藥天數有關，若疼痛反覆或症狀異常，應及早就醫。

寒假期間，青少年社群網路黏著度激增，焦慮、憂鬱的青少年在社群上「社會比較」的比例高達48％，是一般青少年的兩倍。他們易因網路上的按讚或留言而情緒波動，難控制使用時間。家長如何辨識危機、適時介入，可參考專家建議。

台大醫院家庭醫學部江建勰醫師以WHO最新「保護兒少，避免菸商干擾！」內容，推出「菸害偵探社」短片，帶年輕人一起揭露電子煙、加熱菸等新興菸品真相。

​董氏基金會17日舉行40周年論壇，感謝各界支持與參與，共聚公益的力量，並針對三大議題邀專家分享，包括提醒電子煙、加熱菸等新型菸品危害與因應策略；在數位時代如何透過策略及應用AI幫助青少年覺察情緒，預防網路成癮和自傷，進行憂鬱防治；還有交流把關學校午餐及校園食品，營造健康飲食環境的經驗。

據健保署統計，2021年約441萬國人使用安眠藥，一年用量突破10億顆。安眠藥正確使用有助改善失眠，但錯誤使用恐致隔天精神不濟，甚至危及交通安全，或過度依賴藥物。以下針對民眾服用安眠藥的9大疑問，請專家一一破解。

為逼迫政府加速核准加熱菸上市，有「薪」人士以「加熱菸沒有二手菸」等謠言號召民眾上街抗議，要求開放加熱菸！台灣拒菸聯盟向跨國菸商喊話：「請尊重台灣律法～依法加熱菸上市需資料完備才逐項審核，勿再向台灣政府施壓、迫害下一代」！同時也以「勿相信菸商的加熱菸減害論～只有吸菸或不吸菸，沒有比較好的菸！」盼民眾勿受欺騙、誤導與利用！

世界衛生組織最新公布「加熱菸健康影響報告書」，揭露加熱菸6大風險與危害，泰國近期封鎖76個新型菸品網站，反觀台灣禁了電子煙，卻準備開放加熱菸。目前加熱菸皆屬非法，但網路充斥加熱菸廣告，台灣拒菸聯盟請政府核准加熱菸上市前，務必改正5做法，維護國人健康。

菸害防制新法實施，加熱菸若通過「健康風險評估」將合法上市。世界衛生組織公布「加熱菸健康影響報告書」，揭露加熱菸沒有減害效果，其尼古丁及成癮性不亞於紙菸，並以6重點呼籲政府注意加熱菸陷阱，避免下一代尼古丁成癮。

從新冠疫情爆發到後疫情時代，覺得孩子使用網路時間更長、人際互動更依賴社群平臺嗎？研究發現，使用社群的時間越長，可能增加罹患憂鬱症的風險，尤其對具高度神經質與低親和特質者影響更大。

電子煙是美國中學生最常使用的菸草產品，美國最新發表2022年「全國青年菸草調查」，顯示有308萬名中學生正使用菸草產品，其中96萬名中學生使用兩種以上菸品，85％使用電子煙的中學生偏好加味電子煙，戳破電子煙能取代紙菸的謊言。台灣已出現相似狀況，必須盡快透過修法防堵。