清晨的校園，常看得到人們在跑道上練習倒退走，有人覺得這能練平衡、減輕膝蓋負擔，然而，你可知道一旦向前走舉步維艱、倒退走才舒服，可能隱含神經傳導的問題！

奇妙的緣分將貴婦奈奈和小6歲的男友牽在一起，相戀超過10 年，至今感情已到了隨時可結婚的穩定階段。回首這一路風雨，她很高興兩人共同克服了外界壓力，並搏得親人信任，現在的她既幸福又甜蜜……

為了體貼女人安度生理期，衛生棉也出現多種「配方」，像「漢方衛生棉能改善經痛」、「添加薄荷的衛生棉，讓經期不悶熱更舒爽」、「綠茶精油能抑制細菌、消除異味」……加料衛生棉真有這些功效？專業醫師怎麼看？

也許是天氣太熱、也許是包包太重、也許是鞋子不合腳，原本神采奕奕的妳，不自覺背開始有點駝、小腹忘了縮、腳站成三七步……不想讓不經意流露出的歐巴桑氣味，粉碎美麗，趕快體檢妳的Pose，跟著培訓模特兒的儀態老師，一起練習優雅舉止！

時尚界盛行已久的混搭風，慢慢吹向飲食界，有人迷上炸薯條灑梅子粉，有人覺得蚵仔煎淋上青醬更美味……然而，不清楚食材的屬性，以為喝木瓜牛奶是落伍，喝橘子牛奶才流行，可得當心腸胃能否受得了！

過年期間，媒體不斷報導黑心年貨充斥市場的消息，讓專家教你如何精挑細選烏魚子、干貝、蝦蟹魚、金針、竹笙等年貨，並且妥善處置，讓你吃得安心！

幸福是每個人夢寐以求的事，各種煩惱、壓力及不滿足，卻會讓幸福感降低。即時轉念及做些小改變，會發現幸福就在你身邊。

生活不如意，有人去算命、改名、甚至整型，藉此重新出發；然而，也有人先自我檢視，理出可行的方式，設法跳脫困境……無論向外求援，或從內心自省，心理學如何解釋這些行為？

急性腦中風治療關鍵是時間，台灣僅有2％的腦中風患者可在黃金3小時內接受治療，治療比例低的主因為民眾對中風普遍認知不足。該如何分秒必爭把握黃金救護時間，將傷害減到最低？

電影「練習曲」描述一名青年騎自行車環島，一路品嘗生命的滋味。其中台詞，「有些事現在不做，一輩子都不會做」感動許多觀眾，也興起單車熱。然而據統計，一年近200人因單車事故身亡，提醒了單車族悠然馳騁天地時，隱藏的安危不容小覷。