董氏基金會終身義工陳淑麗以及曾罹患喉癌及舌癌的義工們，大陣仗前進泰山高中，與學生暢談菸害真相。當喉癌義工林家修一開口以嘎嘎如鴨子般的聲音吶喊出聲，現場頓時鴉雀無聲。現場近千位師生更齊呼：「拒絕菸害」...

空氣中存在許多污染物，其中漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物，稱為細懸浮微粒。由於PM2.5的直徑還不及頭髮粗細的1/28，非常微細可穿透肺部氣泡，並直接進入血管中隨著血液循環全身，故對人體及生態所造成的影響，更是不容忽視。

COPD又名「慢性阻塞性肺病」，簡稱為「肺阻塞」，2016年已躍升為全球第三大死因。今年世界COPD日宣導主題為──「Breathe in the Knowledge」（好好呼吸，吸收疾病新知識），就是要提醒所有病患及家屬，面對COPD，要知己知彼，才能與病共存！

美國衛生部發表最新電子菸使用調查報告，報告指出2010年美國幾乎沒有人使用電子菸，但2015年竟高達16％的高中生使用電子菸，已超過使用傳統菸品的比例，這些人不乏是沒有使用過一般紙菸的高中生。年輕人愛吸電子菸，恐致腦部損傷，任何菸品的形式都是不安全的。而電子菸難控管，董氏基金會呼籲電子菸難控管，應納菸害防制法。

已故藝人趙舜的太太張揚真（舜嫂）在舜哥12月10日逝世周年前夕，帶著女兒趙育慈（豬妹）、趙紫萱（牛妹）擔任義工，鼓勵所有吸菸者把握歲末年初戒菸好時機，許下「戒菸一定會成功」的新年新希望。

會吸菸的人看起來真的比較瀟灑嗎？吸菸到底是聰明的選擇，還是錯誤的決定？ 雖然菸害防制法有公共場所禁止吸菸規定，但是在私人公司的辦公室裡，仍然隱藏著許多癮君子，當他們被問到為什麼會吸菸時，總是會有說不完的理由，有人會說，他吸菸的樣子看起來比較瀟灑，不過依我看來吸菸者應該是比較「稍傻」才對吧！

經研究發現，會吸食毒品的人，之前一定會吸菸，所以青少年千萬不要小看吸第一支菸所帶來嚴重結果。從藥物濫用的入門與成癮物質共患性的研究上，能夠清楚的了解癮君子為何會很快和毒品發生關係。更有助於「預防」毒品濫用的問題出現，相信「預防」是最根本的治療方法。科學界將成癮疾患視為是一種生物行為疾患（bio-behavioral disorder），意思是說，患者對於某一種（或多種）物質使用的控制能力失調，一旦開始吸菸就會一輩子陷入是否繼續吸菸？或是想不想戒菸的問題？做矛盾的掙扎。

世界衛生組織（WHO）實證報告指出，促成癮君子戒菸、減少菸品消耗量及降低青少年吸菸率最有效的方式有二，即「落實無菸環境」與「大幅提高菸價」。台灣為因應WHO兩個有效降低吸菸率的控菸政策，行政院在今年10月30日通過調漲10元菸品健康福利捐，且將法案送立法院審議，但菸商隨即釋放「增加10元菸捐會造成走私猖獗」的論述，企圖阻撓修法。

內科醫學雜誌最近刊登法國醫學健康研究院進行的「吸菸與認知力研究」，有4大發現：1.中年吸菸與記憶力欠佳及認知力減退有關。2.戒菸愈久，愈沒有記憶力、字彙及口語流利等認知力不足的問題。戒菸超過10年，會使過去吸菸對認知能力造成的負面作用減小很多。3.中年戒菸，其他有礙健康的行為易伴隨改善。4.吸菸與認知力的關連性，在中年階段的後期，極可能遭到低估，因中老年後死亡率增加及長期吸菸族群未加入實驗測試。

香港一項調查訪問332名戒菸成功者及其家人，有58％的受訪者表示，戒菸前曾出現憂鬱症狀，戒菸後僅剩下37％的人有憂鬱症狀。香港學者指出，許多人為了舒緩緊張的情緒而吸菸，染上菸癮，但菸品中的尼古丁成分會影響神經傳送途徑，導致情緒失調，造成抑鬱症狀。 根據國際其他相關研究文獻指出，吸菸者罹患憂鬱症的機會比不吸菸者高出4倍，更有88％的精神分裂症患者為菸槍。